El pasado dia 13 de Noviembre asisti al comienzo de una semana intensiva de Coaching con Joseph O’Connor, reputado Coach y cofundador de la International Coaching Community (ICC). Mi objetivo era certificarme por la ICC y lo he conseguido!
O’Connor empezo como musico y siempre le fascino el “como aprende el ser humano”. Ahora es uno de los formadores de Programacion Neurolinguistica (PNL) y Coaching mas conocidos y respetados en todo el mundo.
Una de las cosas mas importantes que me llevo de aquella semana, es que si aspiras a ser un buen Coach has de empezar por ser un buen cliente, es decir, conocerte bien y saber especificamente lo que quieres, que recursos tienes y que valores respaldan lo que quieres.
O’Connor tiene un lenguaje muy sencillo y comprensible a todos los niveles. De todo lo que aprendi durante esa semana destaco lo siguiente:
- Si existe un objetivo bien formulado el plan de accion para conseguirlo es mucho mas facil y cercano.
- El objetivo debe estar respaldado por valores personales. cuando nos damos cuenta de cual es el beneficio de hacer o ser algo, nos veremos motivados para llevarlo a cabo, superando cualquier obstaculo que haya en el camino.
- Puede ocurrir que nos encontremos con creencias que violen dichos valores, el Coaching nos ayuda a mirarlo desde otro punto de vista y elegir aquella creencia que nos potencie hasta nuestro objetivo.
- Todos tenemos los recursos necesarios para conseguir nuestro objetivo, se trata de buscar la experiencias pasadas en las que los hayamos utilizado.
- Tan solo imaginandonos donde queremos llegar, nos ayudaria a reconocer que pasos tenemos que dar, pues todos sabemos como queremos sentirnos, que queremos ver y oir cuando hayamos conseguido lo que queremos.
Personalmente he crecido como persona y, en consecuencia, tengo mejores herramientas para poder ayudar a mis clientes.
En Madrid, a 26 de Noviembre de 2010